קבוצה חברתית־טיפולית לצעירים בגילאי 18–24
תהליך קבוצתי לפיתוח מיומנויות חברתיות , ביטחון עצמי ותחושת שייכות
אם אתם מרגישים קשיים חברתיים, חוסר ביטחון או קושי ליצור קשרים גם בחייכם הבוגרים, אתם לא חייבים להתמודד עם זה לבד. הקבוצה החברתית־טיפולית של מרכז חברותא מאפשרת להתנסות, להבין ולחזק את המיומנויות שלכם בתוך סביבה תומכת ומנחה.
קושי ביצירת קשרים חברתיים בגיל 18–24
גם בגיל שבו “כולם כבר מסתדרים”, לא מעט צעירים מרגישים קושי חברתי, חוסר ביטחון, מבוכה, קושי ליצור קשרים או להרגיש שייכים. זה יכול להופיע בצבא, בלימודים, בעבודה, בזוגיות או במעגלים חברתיים, ולפעמים פשוט מרגיש שמשהו לא זורם כמו שהייתם רוצים.
אם זה מוכר לכם - אתם ממש לא לבד.
מה הגישה הטיפולית שלנו במרכז חברותא?
העבודה בקבוצות הצעירים משלבת בין טיפול רגשי קבוצתי לבין כלים מעולם ה־CBT - גישה קוגניטיבית־התנהגותית שמסייעת להבין דפוסים, לזהות תגובות אוטומטיות ולתרגל דרכי פעולה חדשות.
בתוך הקבוצה אנחנו עובדים על חיזוק היכולות שכבר קיימות, הרחבת הביטחון החברתי והרגשי, ויצירת תנועה קדימה בעולם הבוגרים - בקצב שמתאים לכל משתתף.
הקבוצה מדמה מציאות חברתית אמיתית, אבל בתוך מרחב בטוח ומאפשר. כך אפשר לראות בזמן אמת מה קורה באינטראקציה עם אחרים, להבין דפוסים אישיים, ולקבל הזדמנות לתרגל שינוי בסביבה תומכת ומקצועית.
