בלוג חברותי

עומס חברתי ורגשי בטיול השנתי? כך תוכלו לעזור להם.

אצל בנות עם הפרעת קשב, הקושי החברתי לפעמים לא נראה מבחוץ - אבל בפנים יש רגישות גדולה ומאמץ תמידי להבין איך להיות חלק. על הדרך העדינה לעזור לה למצוא ביטחון, קשר ושייכות אמיתית.

אנחנו חיים בתקופה שבה מתבגרים ומתבגרות יכולים למצוא לעצמם “חבר דיגיטלי” בלחיצת כפתור. זה מפתה מאוד - ה-AI יודע להחזיר מילים יפות ומעודדות, כאלה שגורמות למי שיושבת מול המסך להרגיש לרגע שמבינים אותה. הוא לא שופט, לא יגיד “את עושה עניין מכל דבר” , ולא יגלגל עיניים. הוא תמיד שם - זמין, מנוסח יפה, מחזיר תחושה מהירה של הקלה. אבל מתחת לשקט הרגעי הזה מסתתר מחיר עמוק יותר. היתרונות שהמתבגרות מוצאות בצ'אט: מקום "בטוח" לפרוק בו בלי חשש מביקורת. זמינות מיידית - גם כשחברות לא עונות. תשובו

היא לא לבד. אבל גם לא באמת חלק. היא יושבת בכיתה עם בנות, אבל לא יוצאת איתן אחרי הלימודים. היא משתפת פעולה, מחייכת לפעמים, אבל אין לה באמת למי לספר כשקשה. היא לא מנודה. היא זו שבחרה להתרחק. שבחרה לא להיכנס יותר לעולם החברתי. כי שם – זה מרגיש לה מבלבל, שוחק, לא בטוח. הרבה פעמים זה נראה ככה: יש לה חברים. אבל אין קשרים משמעותיים. יש לה עם מי לדבר בבית ספר. אבל היא לא עונה כששולחים הודעה אחר הצהריים. מציעים לה לבוא – והיא מסרבת. לא תמיד ברור למה. לפעמים תקופות ארוכות שאף אחד לא שו

קבוצת מיומנויות חברתיות לנערות עם קושי חברתי – תהליך רגשי בקבוצה, שמחזק ביטחון עצמי, קשרים עם בנות גיל ומיומנויות תקשורת. בהנחיית מטפלות מנוסות, עם ליווי להורים

עמית התמודד עם קשיים חברתיים בעקבות תגובות רגשיות עוצמתיות. דרך טיפול קבוצתי, הוא למד ויסות רגשי, שיפור מיומנויות חברתיות ופיתוח ביטחון חברת

לא רק לימודים: חשיבותה של הכנה חברתית לחטיבה

קבוצת להכנה חברתית לצבא נועדה לסייע לבני ובנות נוער בתיכון להתמודד בצורה מיטבית עם האתגרים החברתיים הצפויים להם בצבא.

גיל ההתבגרות הוא תקופה מורכבת, קשיים חברתיים הם נפוצים בתקופה זו והורים רבים באופן טבעי מודאגים כשהמתבגר שלהם מתמודד עם קושי חברתי

"זה לא פייר ששוב פעם אנחנו בבית, שוב פעם מול הריבוע של הזום במסך, שוב פעם בלי מפגשים עם חברים, שוב פעם הכלום הזה שמשתלט פה על הכל... . עד שהכרתי קצת את הילדים בכיתה שלי, עד שיצרתי קצת קשרים הכל עוד פעם נעצר לי.. ". במילים האלו התחילו קבוצות המתבגרים שלנו השבוע . הפעם לא מגיפה עולמית אלא מבצע צבאי שמחזיר את כולם לבתים. גם את המתבגרים. במהלך שנת הלימודים הנוכחית (וגם חלק גדול הקודמת) היו תלמידי החטיבות לרוב בבית. רק באמצע אפריל 2021 חזרו תלמידי החטיבות ללימודים במתכונת של כיתה

למרות כל השינויים הטכנולוגיים שחלו במהלך השנים האחרונות - כניסתן של הרשתות החברתיות לעולמנו וההפחתה הניכרת שחלה באינטראקציות החברתיות, האדם הוא עדיין יצור חברתי, כך ברא אותנו הטבע, וכאשר מתעוררים אצל בן אדם קשיים חברתיים, הדבר יכול לפגוע באיכות חייו בצורה ניכרת. קשיים חברתיים בקרב בני נוער משבשים את איכות חייהם בצורה משמעותית, שכן בעיקר בשנים אלו, מהווה החברה את מרכז חייהם ולכן מתבגרים המתקשים חברתית עשויים לחוש בדידות, ניכור עצב ודכדוך. מהן הסיבות שעשויות להוביל לקשיים חברתי

תקופת הנעורים היא תקופה מורכבת עבור בני הנוער כשבסופה הם אמורים לגבש את זהותם ועצמאותם. בתקופה זו החברים תופסים את מרכז חייהם, הגוף עובר שינויים קיצוניים, דעות מתחילות להתגבש, רבים מורדים ומתרחקים מההורים ולצד כל אלו יש את הלחץ של הלימודים והמבחנים שגם איתם עליהם להתמודד. בחלק מהמקרים הצעירים מתמודדים היטב עם התקופה, אך פעמים רבות הקשיים והלחצים הרבים במגוון המישורים באים לידי ביטוי בירידה בביטחון ובדימוי העצמי, התפרצויות זעם, קשיים בוויסות רגשי, חרדה חברתית, הימנעות מסיטואצ

איך ניתן לעזור למתבגרים המתמודדים עם קשיים חברתיים